Skip to main content

Fiskeboller med paprika

Fiskeboller med paprika
  • 
4

    4 porsjoner

  • 40-60 min

  • Vanskelighetsgrad

    Middels

Fotograf: Alf Børjesson

Lag dine egne fiskeboller. Det er ikke vanskelig, og har du foodprocessor går det fort. De trenger ikke være hvite tvers igjennom, du kan foreksempel ha biter av rød paprika og grønn purre i farsen.

Ingredienser

-
+

500 g  hysefilet, uten skinn og bein
2 ts  salt
1 stk  egg
3 dl  melk

Purrepuré

1 stk  purre
0,5 dl  paprika, rød
   olje

Saus

2 ss  smør
2 ss  hvetemel
3 dl  melk
0,5 ts  salt
0,5 ts  pepper, hvit

Tilbehør

   potet
   gulrot

Framgangsmåte

Mengden ingredienser er blitt endret, men det kan være lurt å:
  • Tenke på at mat til mange tar litt lengre tid
  • Holde litt tilbake på saltholdige ingredienser og krydder, og heller smake til mot slutten
  • Fisken må være helt kald før du maler den.Ta den derfor rett fra kjøleskapet.
  • Skjær den i strimler og mal den, helst på gammeldags kvern, sammen med saltet.
  • Vil du ha grov farse er det nok å male én gang.
  • Fin farse maler du to ganger.
  • Bruker du foodprocessor blir ikke farsen riktig så seig som med kvern, men resultatet blir likevel godt.
  • Rør deigen med treskje til den blir seig.
  • Rør inn pepper og egg og spe med litt væske om gangen.
  • Det er viktig å røre kraftig under speingen, slik at all væske røres godt inn før mer væske helles i, ellers skiller farsen seg.
  • Den ferdige farsen skal være glatt og seig.
  • Vask det grønne på purren og skjær opp i tynne ringer.
  • Kjør purren i foodprocessor sammen med litt olje til det blir en fin puré. Smak til med salt og pepper.
  • Rør paprikaterninger og ca. 0,5 dl purrepuré inn i fiskefarsen.
  • Fukt hendene med kaldt vann, form store boller og trill dem så de blir runde.
  • Kok opp vann med litt salt og legg i bollene. La dem trekke i 15-20 minutter, til de er gjennomkokte.
  • Snu dem et par ganger så de blir jevnt kokt.

Saus

  • Smelt smør og rør inn hvetemel.
  • Kok opp melken, og rør inn omtrent halvparten til det blir glatt.
  • Spe deretter med mer melk til passe sauskonsistens.
  • Denne sausen skal ikke være for tynn. Smak til med salt og hvit pepper.

Server fiskebollene i sausen med kokte poteter og gulrøtter.