Skip to main content

Lutefisk med grønne linser og sennepssaus

Lutefisk med grønne linser og sennepssaus
  • 
4

    4 porsjoner

  • Over 60 min

  • Vanskelighetsgrad

    Middels

Fotograf: Alf Børjesson

Tradisjonell lutefisk med spennende vri på tilbehøret. Grønne linser og sennepssaus er et utmerket alternativ til den mer tradisjonelle ertestuingen.

Ingredienser

-
+

2 kg  lutefisk
3 ss  salt

Linser

2 dl  linser, grønne
0,5 stk  sjalottløk
2 dl  vann
75 g  bacon
   salt og pepper

Sennepssaus

1 stk  sjalottløk
1 ss  olivenolje
2 ts  sennep, grov
4 stk  aprikos, tørket
2,5 dl  fiskebuljong
0,5 dl  kremfløte
   maisennajevner, lys
   salt og pepper

Tilbehør

   mandelpotet

Framgangsmåte

Mengden ingredienser er blitt endret, men det kan være lurt å:
  • Tenke på at mat til mange tar litt lengre tid
  • Holde litt tilbake på saltholdige ingredienser og krydder, og heller smake til mot slutten
  • Sett stekeovnen på 175 grader.
  • Skjær lutefisk i porsjonsstykker og dryss salt på kjøttsiden.
  • La den ligge i romtemperatur i 1 time. Vann vil trekke ut, så ha stykkene i en langpanne med kanter.
  • Hell av vannet og skyll lutefisken i kaldt vann, for å fjerne saltet.
  • Legg lutefisken i en langpanne med skinnsiden ned og dekk med aluminiumsfolie.
  • Sett den i stekeovnen og la den stå til den er ferdig, ca. 40 minutter.

Linser

  • Kok linser møre med hakket sjalottløk i ca. 20-25 minutter og sil av overflødig vann.
  • Skjær bacon i terninger og sprøstek det.
  • Bland baconterninger med linser og løk.

Sennepssaus

  • Surr finhakket sjalottløk i olje i ca. 1-2 minutter.
  • Tilsett sennep og rør om.
  • Skjær aprikos i små terninger og rør inn, hell på fiskebuljong og kremfløte.
  • La sausen koke forsiktig på svak varme i ca. 20 minutter.
  • Smak til med salt og pepper, og jevn eventuelt med maisenna.

Server lutefisken med linser, sennepssaus og kokte mandelpoteter.