Skip to main content

Marinert ishavsrøye

Marinert ishavsrøye , Photographer: Esten Borgos
  • 
4

    4 porsjoner

  • 20-40 min

  • Vanskelighetsgrad

    Middels

Fotograf: Esten Borgos

Denne oppskriften gir et virkelig rått og godt resultat: Marinert ishavsrøye og lun appelsinsaus på tallerken, med den grønne purren som kontrast på toppen. Nyt synet og smaken!

Ingredienser

-
+

400 g  ishavsrøyefilet
2 ss  purre
2 ss  vann
1 ts  smør
   salt og pepper

Marinade

1 stk  appelsin
1 ss  ingefær, frisk
1 dl  olivenolje
1 ts  sennepsfrø

Appelsinsaus

5 stk  appelsin
1 ss  ingefær, frisk
100 g  smør, usaltet
   salt og pepper

Framgangsmåte

Mengden ingredienser er blitt endret, men det kan være lurt å:
  • Tenke på at mat til mange tar litt lengre tid
  • Holde litt tilbake på saltholdige ingredienser og krydder, og heller smake til mot slutten
  • Ishavsrøye må fryses i minimum 24 timer før den brukes rå.
  • Fjern skinn og bein, skyll i kaldt vann og tørk godt med tørkepapir.
  • Skjær ishavsrøye i tynne skiver og legg dem på et fat.
  • Kutt purre i tynne ringer og surr i vann og smør.
  • Smak til med litt salt og pepper.

Marinade

  • Press saft av appelsin og riv ingefær.
  • Rør sammen ingrediensene til marinaden og fordel den over skivene.
  • La ishavsrøye marinere i kjøleskap i minst 15 minutter.

Appelsinsaus

  • Press saft av appelsin og riv ingefær. 
  • Kok appelsinsaft og ingefær inn til ca. halvparten.
  • Ta kasserollen av varmen og pisk inn smøret, litt om gangen.
  • Smak til med salt og pepper.

Server marinert ishavsrøye med appelsinsaus rundt og purrestrimler på toppen.