Skreimølje med filet

Skreimølje med filet
  • 
4

    4 porsjoner

  • Tilberedningstid

  • Vanskelighetsgrad

    Middels

Fotograf: Bent Raanes og Sarah Cameron Sørensen

Kjenner du mirakelfisken fra Barentshavet? Med skreimølje blir du godt kjent med de rene smakene av skrei, lever og rogn. I denne oppskriften bruker du filet av skrei.

Ingredienser

-
+

800 g  skreifilet, uten skinn og bein
200 g  lever
1 stk  rogn, rå
   salt
   pepper, hel sort

Tilbehør

   potet
   flatbrød, grovt

Framgangsmåte

Mengden ingredienser er blitt endret, men det kan være lurt å:
  • Tenke på at mat til mange tar litt lengre tid
  • Holde litt tilbake på saltholdige ingredienser og krydder, og heller smake til mot slutten
  • Skjær skreifilet i serveringsstykker.
  • Kok opp nok vann til å dekke skreien, tilsatt 0,5 dl salt og 1 ts hel pepper per l vann. Trekk kasserollen av platen og legg i skreistykkene.
  • Sett kasserollen over varmen igjen, kok opp, trekk kasserollen til side og la skreien trekke ca. 6-7 minutter.

Lever

  • Rens lever for hinner og tråder, del i små biter og legg dem i en kasserolle.
  • Når skreien er kokt øser du litt av kokekraften over leveren, koker forsiktig opp og lar det trekke ca. 2-3 minutter.

Rogn

  • Kok opp nok vann til å dekke rognen, tilsatt 1 ss salt per l vann.
  • Vask rogn og pakk inn i matpapir for å unngå at den går i stykker. La den innpakkede rognen trekke til den er ferdig, ca. 20 minutter.

Server skreien på varme tallerkener med rogn skåret i skiver, lever, kokte poteter og flatbrød.

Tips:Ha gjerne litt eddik i kokevannet til skreien, da blir den ekstra skinnende hvit, ca. 1 ss pr. liter vann. Noen har også litt eddik og kanskje løk og laurbærblad i kokevannet til leveren for smakens skyld.