Skreimølje med filet
Fotograf: Bent Raanes og Sarah Cameron Sørensen
Kjenner du mirakelfisken fra Barentshavet? Med skreimølje blir du godt kjent med de rene smakene av skrei, lever og rogn. I denne oppskriften bruker du filet av skrei.
Ingredienser
![]() |
![]() |
800 g skreifilet, uten skinn og bein
200 g lever
1 stk rogn, rå
salt
pepper, hel sort
Tilbehør
potetflatbrød, grovt
Framgangsmåte
Mengden ingredienser er blitt endret, men det kan være lurt å:
- Tenke på at mat til mange tar litt lengre tid
- Holde litt tilbake på saltholdige ingredienser og krydder, og heller smake til mot slutten
- Skjær skreifilet i serveringsstykker.
- Kok opp nok vann til å dekke skreien, tilsatt 0,5 dl salt og 1 ts hel pepper per l vann. Trekk kasserollen av platen og legg i skreistykkene.
- Sett kasserollen over varmen igjen, kok opp, trekk kasserollen til side og la skreien trekke ca. 6-7 minutter.
Lever
- Rens lever for hinner og tråder, del i små biter og legg dem i en kasserolle.
- Når skreien er kokt øser du litt av kokekraften over leveren, koker forsiktig opp og lar det trekke ca. 2-3 minutter.
Rogn
- Kok opp nok vann til å dekke rognen, tilsatt 1 ss salt per l vann.
- Vask rogn og pakk inn i matpapir for å unngå at den går i stykker. La den innpakkede rognen trekke til den er ferdig, ca. 20 minutter.
Server skreien på varme tallerkener med rogn skåret i skiver, lever, kokte poteter og flatbrød.
Tips:Ha gjerne litt eddik i kokevannet til skreien, da blir den ekstra skinnende hvit, ca. 1 ss pr. liter vann. Noen har også litt eddik og kanskje løk og laurbærblad i kokevannet til leveren for smakens skyld.

